【有精卵のスペイン風オムレツ】

150810

ここのところ朝食は
スペイン風オムレツがお気に入り

普通の鉄のフライパンでつくるだけ

焼き立てはとくに美味しい~

そして外せないのが
ライムを絞ったペリエ

勢いだけで
プシュっとしがちなこの季節

夫のビール率を
確実に下げてくれてます(笑)

☆菅原さんちのスペイン風オムレツ☆
有精卵
玉ねぎ
紫玉ねぎ
ピーマン
バジル
など
どんなお野菜でもお好きなものを(^^)


コショウ

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「菅原笑美子ができる素」

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