2025年9月30日 / 最終更新日時 : 2025年10月10日 菅原 笑美子 お知らせ・最新情報 2026.1/24〜1/30【マクロビオティック半断食 & ノーソルトリトリート】募集開始！ 1年で最も寒い「大寒」の時期に、心身を整える断食リトリート 断食は、大寒の時期に行うのが、もっとも効果が大きいと言われています。 外気温が一年のうちもっとも低いこの時期には、身体みずからが熱を生み、奥深くに仕舞い込んだ毒 […]
