土の上に素足で立つ
を
はじめました。

不安や怖いを乗り越えるには
カウンセリングや内省も大切だけれど

やっぱり身体へのアプローチも
同じだけ大切。

まずは朝一番

お日様の光を浴びてみよう

土の感触を感じてみよう

いのちを動かす内分泌（ホルモン）が
こころもしっかり温めてくれるよ

今日も素敵な一日をお過ごしください^^

☆願いと現実を合わせるワークセミナー☆
１２月２０日（土）
１３：００－１６：００【残２席】
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美在塾

美在塾とは、「本気で美しく在りたい女性のための」、人間であり、女性であり、ひとつの生き物である「多層な美しさ」について、ともに学び、実践していく場所です。

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