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食

2018年4月18日 / 最終更新日時 : 2022年2月14日 yoshimi 食

4/18菅原さんちの朝食 カボチャのポタージュ×エシレバター #エネルギー源 #エ…

2016年6月29日 / 最終更新日時 : 2022年2月14日 yoshimi 食

【#ぱくちー 大好き!】今年は完全に、#ぱくちー 大盛り#ライム たっぷりの、この#トム…

2016年6月23日 / 最終更新日時 : 2022年2月14日 yoshimi 食

【ハッピーのための小さな習慣】 宏さんがピザを作ってくれた トマトソースは彼のお得…

2016年6月23日 / 最終更新日時 : 2022年2月14日 yoshimi 食

パーソナルトレーニング からの「糖」のはなし

    今日はパーソナルトレーニング     地味でしんどいトレーニングのあとに アメとムチなのか!? 噂の【発酵黒糖】をお裾分けいただいちゃいました     […]

2016年6月16日 / 最終更新日時 : 2022年2月14日 yoshimi 食

【フリーランス夫婦の幸せ時間】 朝のホメオパス業後は 夫セレクトの、ゆる素敵な音楽を…

2016年6月15日 / 最終更新日時 : 2022年2月14日 yoshimi 食

この時間のバナナチョコパフェ(^x^)

  この時間のバナナチョコパフェ(^x^) 今日は必要! ストレスマネジメントの一環です~(笑)     免疫学~肌とデトックス~がん最新理論の学びににて 頭からしゅーしゅー湯気が。。。 & […]

2016年4月26日 / 最終更新日時 : 2022年2月14日 yoshimi 食

【菅原さんちの朝ごはん】 旬のものは、それだけでご馳走 ゆずの香りに豊かさもらって…

2016年4月11日 / 最終更新日時 : 2022年2月13日 yoshimi 食

ご飯が進みすぎてもう~な京都「はりま」さんのちりめん山椒 ちなみにこちらわたしたち…

2016年4月6日 / 最終更新日時 : 2022年2月13日 yoshimi 食

撮影から帰宅した夫と遅いランチでうまうまガーリックシュリンプ #遅いランチ #ガーリ…

2016年3月15日 / 最終更新日時 : 2022年2月13日 yoshimi 食

手前味噌〜菌活 健康と美容の神様、笑

  去年の5月に 花巻ゆみさん(ゆみまる。さん)に教わりながら Vanillaさん、のこさんたちと作った手前味噌 開けてびっくり、モノモコの白カビの層   1センチくらいいます!   カマン […]

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美在塾 美しく在る塾 絶対美を手に入れる3ヶ月プログラム

プロフィール

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菅原笑美子(すがわらえみこ)
モデル&自然療法家。写真家の夫と東京湾岸でふたり暮らし。ホメオパシーをはじめとした自然療法全般から治療にあたり、ひとりひとりが「暮らしを整え、わたしに還る」ことができるよう、ライフスタイルとしての健康情報を発信している。

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暮らしを整え、わたしに還る

わたしたちは、すべてを備えて生まれてくる。身もこころもシンプルに、本当に大切なものを大切に。「暮らしを整え、わたしに還ろう」

「物」や「人」に自分を預けてしまうことなく、「自分で選び、自分で生きる」、そんな自立した生き方を伝えていけたらいいなと思っています。どうぞよろしくお願い致します^^

菅原笑美子(すがわら えみこ)
モデル&自然療法家。9月22日 東京生まれ。

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